Quantcast
Channel: Aneta Goes Yummi
Viewing all articles
Browse latest Browse all 191

Špenátová polenta s hubami (ak odignorujete tú trošku slaninky, je to recept vhodný aj pre vegánov)

$
0
0
Veľmi nás nadchli jednoduché večere z polenty v kombinácii so zeleninou. Naposledy sme si nesmierne pochutnali na pečených paradajkách s grilovanou polentou a crème fraîche a teraz som chcela vyskúšať klasickú varenú polentu s hubami. Tento recept nie je žiadna novinka, na Internete nájdete milión jeho mutácií. V jednej z verzii naň dávali ešte aj stratené vajíčko. Ako vidíte na obrázku - vyskúšala som to i ja, ale myslím, že to nie je nutné. Celé jedlo je dosť sýte a zaujímavé aj bez neho. Ak by ste predsa len chceli pripraviť i vy stratené vajíčka, postup nájdete tu.
___________________________
(3 porcie)
Polenta:
- 4 šálky vody
- 1 ČL soli
- 1 šálka polenty
- kôra z 1 citróna (nemusí byť)
- 1 ČL nastrúhaného muškátového orieška
- 1 veľká PL masla (vegáni môžu maslo nahradiť alebo pokojne i úplne vynechať)
- 5 hrstí špenátových listov, prípadne môžete použiť i mrazený listový špenát (nie ten rozmixovaný)
Dusené huby:
- olivový olej
- 100 g slaniny
- 1 cibuľa
- 2 strúčiky cesnaku
- 300 g šampiňónov alebo iných čerstvých húb
- 1 ČL tymiánu
- čerstvo mleté čierne korenie, soľ
- pár vetvičiek petržlenovej vňate

1 Najskôr si uvarte polentu v 4 šálkach vody a lyžičke soli. Ak neviete ako na to, skvele vám k tomu pomôže toto video. V zhruba polovici varenia polenty pridajte citrónovú kôru a muškátový oriešok. Nakrájajte špenát a odložte ho zatiaľ bokom.

2 Kým sa vám varí polenta, vo veľkej a hlbokej panvici rozohrejte olivový olej a opečte na ňom na malé kúsky nakrájanú slaninku. Po 3 minútach pridajte nadrobno nakrájanú cibuľu a cesnak. Miešajte a opekajte pri najsilnejšom plameni ďalšie 4 minúty. Pridajte šampiňóny nakrájané na hrubšie plátky, tymián, korenie a soľ. Prebiežne miešajte ďalších 5 minút. Hotové huby posypte petržlenovou vňaťou a odložte bokom.

3. Keď je polenta hotová, vsypte do nej špenát a pridajte tiež maslo. Dobre polentu miešajte zhruba 1 minútu potom odložte hrniec zo sporáka. Rozdeľte polentu na porcie. Na každú porciu polenty nasypte kôpku húb. Podávajte ihneď, kým polenta príliš nestuhne.

    Viewing all articles
    Browse latest Browse all 191